Základní dávkování 4xdenně 4 kapky po dobu 3 až 4 týdnů nebo dle citu. Esence kapeme do vody či přímo do úst (možno aplikovat též na kůži).
Tento přehled je napsán velmi stručně, aby byl přehledný. Slouží pro prvotní orientaci v esencích.
Níže je napsán nejdříve název esence a pak její účinky (její působení) na psychiku člověka.
1. Řepík lékařský (Agrimony) – Ukrývání trápení za usměvavou tváří, přetvářka.
2. Topol osika (Aspen) – Nejasné, neznámé strachy, panika.
3. Buk lesní (Beech) – Kritika, netolerantnost vůči ostatním.
4. Zeměžluč lékařská (Centaury) – Přílišná horlivost pomáhat jiným, zneužitelnost, ovlivnitelnost.
5. Rožec (Cerato) – Hledání rady a potvrzení u ostatních lidí, nedůvěra vůči vlastním rozhodnutím.
6. Slíva třešňová (CherryPlum) - Stach ze ztráty sebekontroly, velké vnitřní napětí.
7. Poupě jírovce (ChestnutBud) – Opakování starých chyb, neschopnost poučit se.
8. Čekanka obecná (Chicory) – Dusivá a majetnická láska vůči druhým.
9. Bílá lesní réva (Clematis) – Zasněnost, netečnost, nedostatečný zájem o přítomnost.
10. Plané jablko (CrabApple) – Pocit nečistoty a méněcennosti.
11. Jilm (Elm) – Přílišná zodpovědnost, obavy z nezvládnutí úkolu.
12. Hořec nahořklý (Gentian) – Poraženost, sklíčenost, zklamání.
13. Hlodaš evropský (Gorse) – Veliká beznaděj, zoufalství.
14. Vřes obecný (Heather) – Zaujatost svým problémem, soustředění se na sebe.
15. Cesmína ostrolistá (Holly) – Závist, nenávist, hněv, žárlivost.
16. Zimolez kozí list (Honeysuckle) - Neschopnost odpoutat se od minulosti.
17. Habr obecný (Hornbeam) – Mentální vyčerpání, odkládání povinností.
18. Netýkavka žláznatá (Impatiens) – Netrpělivost, uspěchanost, nesnášenlivost pomalosti.
19. Modřín opadavý (Larch) – Nedostatek sebevědomí, strach něco zkusit.
20. Kejklířka skvrnitá (Mimulus) – Fobie, strach z konkrétních věcí nebo situací, plachost.
21. Hořčice polní (Mustard) – Smutky, melancholie, deprese.
22. Dub letní (Oak) – Pro silné lidi, kteří bojují dál i přes vyčerpanost.
23. Oliva (Olive) – Extrémní vyčerpání těla a duše.
24. Borovice lesní (Pine) – Sebeobviňování, výčitky, pocity viny.
25. Červený kaštan (RedChestnut) – Přílišné obavy a péče o druhé.
26. Devaterník penízkovitý (Rock Rose) – Hluboké obrovské strachy, panika.
27. Voda z léčivých pramenů (Rock Water) – Přísnost k sobě, strnulost, sebepotlačení.
28. Chmerek roční (Scleranthus) - Nerozhodnost, nejistota, pochybnosti o vlastním úsudku.
29. Snědek okoličnatý (Star ofBethlehem) – Následky psychického i fyzického traumatu.
30. Jedlý kaštan (SweetChestnut) – Beznadějné zoufalství, mučivá úzkost, destrukce.
31. Sporýš lékařský (Vervain) – Přílišné nadšení, přehnaný idealismus.
32. Vinná réva (Vine) – Dominantnost, snaha ovládnout, velká ctižádost.
33. Vlašský ořech (Walnut) – Přecitlivělost vůči změnám a vnějším vlivům.
34. Žebratka bahenní (Water Violet) - Hrdost, pocit nadřazenosti, povýšenost.
35. Bílý kaštan (WhiteChestnut) - Nechtěné zacyklené myšlenky.
36. Sveřep větevnatý (WildOat) - Nejistota ohledně správného životního úkolu.
37. Planá šípková růže (WildRose) – Rezignace, apatie.
38. Žlutá vrba (Willow) - Zatrpklost, pocity křivdy, skrytý hněv.
39. Krizová esence (RescueRemedy) - 5 esencí dohromady, přináší podporu a pomoc v obzvláště stresových situacích a krizích.
Výběr dle karet
Jednotlivé karty symbolicky zobrazují energii jednotlivých květových esencí. Dají se použít jak k výběru konkrétních esencí, tak i k vnímání symbolů a energií, které v sobě jednotlivé karty ukrývají
Připravila jsem možnost, jak si sami vytestujete nejvhodnější esence na Váš psychický problém a budete s využitím Bachových esencí na něm sami pracovat.
Karty symbolicky zobrazují energii jednotlivých květových esencí. Dají se použít jak k výběru konkrétních esencí, tak i k vnímání symbolů a energií, které v sobě jednotlivé karty ukrývají.
Jak postupovat?
Myslete na svůj psychický problém a vyberte si 2 až 3 karty (obrázky), které Vás něčím nejvíce zaujmou. Pošlete mně čísla karet v pořadí od té, která Vás nejvíce zaujala. Nejvíce je možné až 7 karet.